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RETIRO VIVENCIAL: Ayurveda, rejuvenescimento e o Yoga da transformação
Programação: Ayurveda e rejuvenescimento,
Tantra Yoga, Kundalini e Mantras
Yoga e autoconhecimento
Local: Pousada Vrindávana, estrada Isaías Vidal, s/n – Prata dos Aredes, Teresópolis, RJ.
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AYURVEDA, FILOSOFIA HINDU E MEDITAÇÃO
O Ayurveda, a filosofia médica indiana, separa os tratamentos em 3 dimensões:
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O AYURVEDA E A MEDITAÇÃO
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ALIMENTAÇÃO SATTVICA
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O Ayurveda explica que existem 3 qualidades, ou mahagunas em sânscrito, na nossa mente:
1- Qualidade Sattva: promove equilíbrio, pureza, espiritualidade e autoconhecimento.
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